Ripple — это приложение для отслеживания настроения, которое помогает людям улучшить свое психическое здоровье, избавившись от беспокойства, депрессии и токсичности.
Приложение предназначено для визуализации вашего психического состояния с помощью отслеживания настроения. Просто можно выбрать уровень удовлетворенности и энергии по шкале от 1 до 10. Ripple переводит эмоции в слова!
С помощью этого приложения можно анализировать свое настроение и развивать эмоциональный интеллект.
Как это работает?
Чтобы получить правильное настроение, используется измеритель настроения — квадрат, равномерно разделенный на четыре квадранта, который представляет категорию настроений. Каждый квадрант содержит 25 слов эмоций, всего 100 слов эмоций, так что можно точно назвать то, что вы чувствуете.
С помощью Ripple можно наблюдать закономерности того, как настроение меняется со временем, в зависимости от различных ситуаций и обстоятельств в вашей жизни. А также можно правильно разобраться в своих шаблонах и триггерах, чтобы знать, чему уделять приоритетное внимание, а что игнорировать. Взять под контроль свои эмоции!
Я считаю, что это приложение будет интересным и перспективным для многих, особенно в современных реалиях. Помните, что психическое здоровье, как и физическое здоровье, требует ежедневных усилий!
Скачивайте приложение в App Store и в Play Market
